A Síndrome da Supermulher é uma expressão que se destacou quando a psicóloga e coach Marjorie Hansen Shaevitz de o nome ao seu livro The Superwoman Syndrome.
Mulheres que sofrem desta síndrome apresentam as seguintes características.
- Acreditam que são delas a responsabilidade de fazer com que todos a sua volta se sintam felizes, plenos e satisfeitos.
- Não sabem dizer “não” e acabam assumindo mais compromissos do que podem dar conta.
- Nunca tem tempo para cuidar de si própria.
- Vivem sempre tentando resolver os problemas dos outros ao invés de deixar que as pessoas a sua volta aprendam.
- Tem mania de perfeição, sendo muito competentes, porem, não são nada autoconfiantes.
Por conta disso vivem sempre estressadas e sempre perdem o foco com relação aos seus verdadeiros objetivos.
Além de possuírem a tendência de atraírem para si relacionamentos problemáticos onde criam uma dependência e quando não correspondido acabam por sentirem-se frustradas, e quando tentam lidar com a frustação acabam por reproduzir mais e mais o mesmo comportamento.
Conclusão, a tendência é desenvolver ansiedade ou problemas psicológicos mais sérios.
