Cada vez mais presente, prejudicando o desempenho profissional e afetando a vida pessoal. Como identificar a Síndrome de Burnout? Confira agora no novo artigo da Tera3 Consult.
Como identificar a Síndrome de Bornout?
Você sente que seu colaborador está perdendo o gosto pelo trabalho? Tem notado constante desmotivação, nunca antes vista? As atividades dele ou dela têm se tornado um fardo a suportar? ATENÇÃO, empreendedor: esses são sinais da Síndrome de Burnout.
A Organização Mundial de Saúde (OMS) passou a reconhecer a relação entre o trabalho e a Síndrome de Burnout em 2022, com a vigência da nova Classificação Estatística Internacional de Doenças e Problemas Relacionados à Saúde (CID-11). A condição é definida como consequência de um estresse crônico associado ao local de trabalho que não foi adequadamente administrado.
As estatísticas apontam que 30% dos profissionais sofrem com a Síndrome de Burnout no Brasil. Além disso, 47,3% dos trabalhadores apresentaram sintomas de ansiedade e depressão durante a pandemia. Desse total, 27,4% apresentam os dois distúrbios ao mesmo tempo. Durante a pandemia, 42,9% tiveram mudanças nos hábitos de sono e 30,9% foram diagnosticados ou tiveram que tratar de doenças mentais. Esses fatores contribuíram com o aumento dos casos de Síndrome de Burnout.
Também conhecida como síndrome do esgotamento profissional, ela é capaz de causar sérios danos psicológicos se não for tratada.
Sintomas
Algumas características são mais comuns e dão indícios de que o funcionário pode estar com Burnout:
- Cansaço constante;
- Fadiga;
- Dificuldade para dormir;
- Falta de apetite;
- Dores musculares;
- Dor de cabeça;
- Irritabilidade;
- Dificuldade de concentração;
- Perda de memória.
A demora em procurar ajuda profissional pode aumentar as chances de consequências mais graves, como depressão e ansiedade. Ao perceber os sintomas em parentes, amigos ou colaboradores, busque acompanhamento de um psicólogo ou um psiquiatra para obter o diagnóstico e o tratamento adequado.
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