Muitas pessoas passam hoje por relacionamentos difíceis, sejam eles com seus parceiros, no seu trabalho, com a família, enfim, muitas vezes nos encontramos em meio de um fogo cruzado e ficamos indecisos no momento de tomarmos uma decisão.
Separo ou não separo? Como conseguirei administrar esses conflitos familiares? Como vou conseguir lidar melhor com esse colega no meu trabalho que tem o gênio difícil?
São muitas as dúvidas, muitas!!!
As quais nos deparamos no nosso cotiano.
Então, vamos lá, para se manter um relacionamento saudável, seja ele em qual ambiente for, primeiro precisamos nos perguntar, por exemplo em um relacionamento casal.
Pergunte-se e responda com toda sinceridade possível:
Estou feliz neste relacionamento?
Dentro do meu relacionamento, tenho mais momentos felizes ou ruins?
Meu companheiro (a) respeita minhas opiniões, me apoia, esta sempre ao meu lado quando preciso?
Eu consigo “escutar” e não simplesmente “ouvir” o quê meu companheiro (a) esta dizendo, sim, porque existe uma grande diferença entre ouvir e escutar (O significado de ouvir remete ao sentido da audição, é aquilo que o ouvido capta. Já o verbo escutar corresponde ao ato de ouvir com atenção. Ou seja, escutar é entender o que está sendo captado pela audição, mas, além disso, compreender e processar a informação internamente).
Meu companheiro (a) quer se separar, mas eu não quero, acredito que juntos podemos investir no nosso relacionamento e seguirmos em frente e sermos felizes.
Vejam que todas as perguntas acima se referem ao que você sente, pensa e deseja.
Mas e seu companheiro (a) deseja o mesmo?
Normalmente colocamos o fracasso ou sofrimento de nossos relacionamentos nos outros, claro, é mais fácil desta forma.
Pois é sempre mais cômodo ficarmos na nossa zona de conforto e nos colocarmos no papel de vitimas.
Agora pare para pensar e responda, um relacionamento é feito por uma pessoa somente?
Claro que não, são pessoas diferentes, de pensamentos e gostos diferentes que se unem para somar um ao outro e não subtrair.
Um relacionamento sadio é composto por união, compreensão, amor, companheirismo, apoio mutuo, amizade, respeito e mais uma infinidade de coisas que juntas formam a soma para o sucesso de um relacionamento sadio, feliz e duradouro.
Infelizmente, muitas pessoas sofrem por isso, por não aceitar o outro como ele verdadeiramente é, e sempre tenta lhe impor mudanças que nem sempre são sadias.
Amar ao próximo como a si mesmo faz parte de um bom relacionamento, seja ele casal, interpessoal ou profissional.
Agora pergunto você sabe até onde vai o seu limite e onde começa o do outro?
Você se ama verdadeiramente?
Possui um equilíbrio emocional?
Sabe “escutar” todos aqueles que estão a sua volta?
Se a resposta foi SIM parabéns…
Se a resposta foi NÃO, então comece a repensar suas atitudes, suas posições, comece se colocar no lugar do outro e tente se ver no papel inverso.
Pondere e pese na balança se realmente esta valendo a pena todo o desgaste emocional e físico que você vem tendo ou passando e depois tome uma decisão para sua vida.
Se necessário coloque no papel os prós e contras, assim você terá uma visão real da situação, mas preste atenção, sem se vitimizar, seja realista consigo mesmo (a).
Depois parta para ação sem medo de ser feliz.
“O Florescimento humano é alcançado quando aumentamos nossas emoções positivas, usamos nossas forças, talentos e virtudes e nos sentimos mais satisfeitos com nossas vidas, por meio de atos, metas e realizações direcionadas, só assim conseguiremos alcançar nosso crescimento e evolução pessoal, prosperidade e realizações.” Marisa Santos – Master Coaching
