A IMPORTÂNCIA DA DISCIPLINA
Você deseja ter sucesso em sua vida pessoal e nos negócios?
A Disciplina caminha junto com a organização tornando-se a base número um para se atingir o sucesso, em qualquer âmbito de sua vida, seja ela pessoal ou nos negócios, pois onde ambos não existirem não existirá progresso e consequentemente o sucesso.
“Impor a disciplina a si mesmo é uma das grandes vitórias do homem contra si mesmo”
Texto Judaico
Colocar em prática a autodisciplina é a forma mais eficiente para cumprirmos nossas metas e atingirmos nossos objetivos e para conseguirmos coloca-la em prática é necessário nos autoconhecermos, analisando nossos limites e capacidades, fazermos uma auto avaliação para podermos identificar quais os gatilhos que nos levam a nossa falta de comprometimento com nossos próprios desafios. A partir do momento que conseguimos identificar estes gatilhos conseguiremos iniciar a prática da disciplina em nossas vidas, administrando melhor nosso tempo, assim conseguiremos atingir o equilíbrio entre nossa vida pessoal e profissional.
Quando conseguimos mudar nossa postura, assumimos o compromisso com as realizações de nossas tarefas e passamos a assumir o controle de todas as mudanças necessárias estipuladas por nós mesmos.
Mas por onde começar?
- Identifique tarefas que irão gerar valor à sua rotina: Antes de iniciar o seu dia analise todas as suas tarefas, coisas que precisa fazer, quanto tempo será necessário para realiza-las e coloque possíveis imprevistos. Monte seu planejamento considerando suas prioridades de curto e longo prazo.
- Elimine todas as distrações: Corra de tudo que prenda sua atenção e que não irá acrescentar em nada no seu dia, que irá atrapalhar a sua produtividade, tirar o seu foco e atenção, lhe direcionando para o caminho da improdutividade.
- Crie intervalos: Crie intervalos com períodos curtos e determinados para limpar sua mente, mas faça-o apenas quando sentir que sua mente esta esgotada ou estiver sentindo algum tipo de bloqueio para executar suas atividades.
- Não desista enquanto não terminar: A autodisciplina não é uma tarefa fácil para ser desenvolvida, podem surgir em determinados momentos aquela vontade de desistir e deixar para depois, de dar aquela olhadinha no celular, entre outras distrações, a questão é que se você se permitir cair nestas armadilhas estará correndo sérios riscos de seguir o caminho da procrastinação que acabará tornando-se um hábito, sendo assim, persistência e perseverança serão suas maiores armas, lembre-se que só você possui o potencial para transformar seus sonhos em realidade.
- Mantenha-se motivado: Tenha sempre em mente que somente você perderá se não for disciplinado, não encare a autodisciplina como um castigo, mas sim como uma forma que lhe trará mais realizações, que lhe levará a alcançar todos os seus sonhos e objetivos tanto na vida pessoal quanto profissional.
- Facilite: Busque caminhos mais simples e prático de chegar à sua meta, evitando complicações desnecessárias.
- Avalie sua rotina: Avalie seus rituais diários e verifique a qualidade de atenção que você tem dedicado a cada um deles.
- Seja seu maior exemplo: Torne-se o líder de sua vida, que segue a voz e a sabedoria do seu coração.
- Responsabilidade: Assuma totalmente a responsabilidade da sua Vida e interiorize que só você pode decidir qual o melhor caminho a seguir para chegar onde deseja.
- Persista: Jamais desista diante da primeira, segunda, terceira dificuldade. Pare, acalme-se, respire fundo e se necessário for seja humilde e peça ajuda.
Colocando em prática estes dez passos citados acima, tenha certeza que já deu o primeiro passo principal para atingir seus sonhos e objetivos, tornando-se um vencedor.
“Qualquer sonho pode se tornar realidade se você tiver Disciplina e trabalhar duro”. Serena Williams
Marisa Santos – Master Coach
